Você está prestes a viver uma transformação. Nosso retiro reúne práticas de yoga, meditação, vivências na cachoeira e praia , rodas de partilha e oficinas sobre alimentação natural e autoconhecimento.
Todas as atividades são conduzidas por Bernardo, Yogamaya e uma equipe incrível. É uma introspecção ideal a quem busca pausa, detox, descanso, clareza e reconexão com o essencial.
Programação Completa
🌅 Quinta-feira – 22/01
Chegada e Acolhimento
Chegada dos participantes, recepção com chá e frutas
Jantar leve e natural
Abertura: círculo de boas-vindas, apresentação do retiro e integração do grupo
Silêncio e descanso
🧘♂️ Sexta-feira – 23/01
Yoga, Cachoeira e Vivência
Aula de Yoga e meditação matinal
Café da manhã
Palestra "Como desenvolver presença" com Bernardo Cabral
Roda de conversas com cartas (facilitada por Priya Govinda)
Almoço
Tempo livre (integração, cachoeira ou descanso)
Oficina de pães de fermentação natural com Gopala e Yogamaya
Jantar
Noite de Mantras (meditação guiada com Yogamaya)
Silêncio
💃 Sábado – 24/01
Yoga, Dança e Luau
Aula de Yoga e meditação
Café da manhã
Tempo livre para cachoeira e natureza
Almoço
Workshop de Ayurveda com Bernardo e Yogamaya
Vivência: Dança e expressão corporal como forma de autoconhecimento
Jantar
Luau: roda de música, partilhas e integração livre
Silêncio
🏖️ Domingo – 25/01
Encerramento na Praia
Deslocamento para a praia
Café da manhã coletivo
Meditação dos chakras e fechamento na praia
Almoço de encerramento
Despedida e retorno dos participantes
Uma jornada transformadora te espera
Conecte-se consigo mesmo e com a natureza nesta experiência única de autoconhecimento
Somos uma comunidade de buscadores espirituais
Sobre nós
Bernardo e Yoga Maya seguem um caminho dedicado à investigação do sagrado e ao serviço espiritual.
Depois de anos de estudo, viagens e vida comunitária pela Ásia e pelo Brasil, encontramos na partilha um movimento natural: facilitar vivências que sustentam o despertar da consciência e o retorno ao essencial.
A partir da sabedoria védica, de práticas contemplativas e de uma visão integrada da existência, criamos espaços de silêncio, estudo e cura interior, onde cada pessoa pode reconhecer, com clareza e profundidade, aquilo que sempre esteve presente.
🗺️ Localização
Endereço
Templo Goura Vrindavana, Graúna - Paraty, RJ
Referência
KM 562 da Rio-Santos (antigo KM 558)
🚗 De Carro
🏙️ Saindo de São Paulo
Via Ubatuba ou Via Cunha → Trevo de Paraty → 13km até KM 562
🏖️ Saindo do Rio de Janeiro
Rio-Santos (BR 101) → 41km da Usina Nuclear → KM 562
🏙️ Saindo de São Paulo
🛣️ Primeiro: Chegue até o trevo de Paraty
🌲 Opção 1: Via Ubatuba
Dutra → Taubaté → Ubatuba → Paraty
🏔️ Opção 2: Via Cunha
Dutra → Guará → Cunha → Paraty
⚠️ Atenção: Já no RJ, fique atento aos trechos com pista única.
🎯 Do trevo de Paraty até o destino:
- 1 Siga 13 km em direção ao Rio de Janeiro pela Rio-Santos
- 2 No KM 562, procure a placa "Graúna, KM 562"
- 3 Entre à esquerda ao lado do Ponto de Ônibus
- 4 Siga em direção à Pousada das Bromélias (5 km)
- 5 Ao chegar na Pousada das Bromélias, suba mais 800m até a Porteira da Ecovila
- 6 Siga até o centro da Ecovila
🌱 Informação: A estrada é semi-pavimentada, com a maioria dos trechos já concretados.
🏖️ Saindo do Rio de Janeiro
📏 Distância: ~180 km após o final da Av. Brasil
- 1 Pegue a Rodovia Rio-Santos (BR 101)
- 2 Marque 41 km da Usina Nuclear
- 3 Ao avistar a placa "Graúna, KM 562 (antigo 558)", entre à direita logo após o Ponto de ônibus
- 4 Siga em direção à Pousada das Bromélias (5 km)
- 5 Ao chegar na Pousada das Bromélias, suba mais 800m até a porteira da Ecovila
- 6 Siga até o centro da Ecovila
🌊 Informação: A estrada é semi-pavimentada, com a maioria dos trechos já concretados.
🚌 De Ônibus
🌿 Passo a passo:
-
1
Pegue um ônibus para Paraty:
- • Do Rio de Janeiro: Viação Costa Verde
- • De São Paulo: Viação Reunidas
- • Outras cidades: Consulte outras opções disponíveis
- 2 Na rodoviária de Paraty, pegue o ônibus "Graúna" (consulte horários no guichê dos ônibus locais)
- 3 Desça no ponto final (cerca de 30 minutos de viagem)
- 4 Suba 1,5 km a pé curtindo a natureza até chegar ao templo
🚐 Opção Transfer
Temos opções de transfer até a Ecovila. Consulte-nos com antecedência para disponibilidade e valores.
💡 Dicas Importantes
🚗 Para quem vai de carro
- • Atenção aos trechos de pista única no RJ
- • A estrada final é semi-pavimentada
- • Procure pela placa "Graúna, KM 562"
- • Entre ao lado do ponto de ônibus
🚌 Para quem vai de ônibus
- • Consulte horários do ônibus "Graúna"
- • Prepare-se para caminhada de 1,5 km
- • Considere a opção de transfer
- • Leve água para a caminhada
📞 Precisa de Ajuda?
Entre em contato conosco para mais informações sobre transfer ou dúvidas sobre o trajeto
Esperamos você para uma experiência transformadora em meio à natureza! 🙏















